Головна / Цікаво знати / Чому корисно спати без білизни і тримати ноги в заварці. 9 гігієнічних хитрощів

Чому корисно спати без білизни і тримати ноги в заварці. 9 гігієнічних хитрощів

Ці поради допоможуть знайте відповідь на десять головних гігієнічних «чому» — про деяких з них ми теж дізналися вперше.

Чому не можна прати наволочки з кондиціонером

Наволочки більше інших постільних речей збирають бруд, піт і виділення сальних залоз. А якщо їх стирати з кондиціонером, залишки кошти забиваються між волокон, знижуючи поглинання тканини. Це може призвести до погіршення стану шкіри — наприклад, до появи акне або ранніх зморшок. Та й волосся на такий подушці будуть забруднюватися швидше.

Чому варто взяти з собою зубну нитку

Зубна нитка — найкраща інвестиція у здоров’я зубів. Залишки їжі, що застрягли в міжзубному просторі, не тільки виглядають неестетично, але і викликають неприємний запах з рота. Вичистити їх за допомогою звичайної зубної щітки виходить не завжди, та й користуватися їй поза будинком не дуже зручно.

 

Чому корисно спати без білизни

Насправді в нічний годину білизну вам зовсім не потрібно — не кажучи вже про піжамах з шортами або брюками. Дозвольте вашому тілу «дихати» — така практика в рази знижує ризик розвитку молочниці та інших вагінальних інфекцій.

Чому зубної щітки недостатньо

Білий наліт, який накопичується на мові — не що інше як бактерії, залишки органічних речовин і відмерлих клітин. Уявляєте, що вони можуть створити зі здоров ям, якщо вчасно від них не позбутися? Придбайте якісний скребок для мови і користуйтеся ним кожен день, щоб зробити дихання більш свіжим, поліпшити смак їжі і навіть зміцнити імунітет.

Чому потрібно тримати ноги в заварці

Чорний чай — натуральний антибіотик, який ефективний у відношенні цілого ряду небезпечних патогенів, включаючи дріжджові грибки, атакуючі нігті і стопи. Регулярне використання ванночок з міцного чорного чаю також допомагає закрити пори і зменшити потовиділення при гіпергідрозі ніг.

Чому антисептик для рук — важливе придбання

Антисептичний гель допоможе захистити вас від інфекцій під час поїздок і подорожей, а також освіжити руки — якщо немає можливості помити їх водою з милому. Але є ще один «гігієнічний» лайфхак, про який знають деякі. З допомогою антисептика можна позбутися від запаху поту і підсушити пахви, якщо немає можливості прийняти душ і скористатися дезодорантом. Гель швидко сохне на шкірі і не залишає плям на одязі.

Чому не варто часто підмиватися

Організм жінки влаштований таким чином, що піхва очищається без будь-якої допомоги ззовні. Часті підмивання — особливо з милому, використання ароматизовані прокладок і тампонів тільки підвищує ризик розвитку вагінальних інфекцій і запальних захворювань.

Чому потрібно обов’язково мити за вухами

За вухом розташовуються залози, що виробляють особливий секрет, який, змішуючись з брудом і потім, набуває дуже неприємний запах. Ви можете щодня приймати душ і ретельно доглядати за шкірою і волоссям, але, якщо ви не миєте простір за вухами, всі ваші зусилля можуть бути зведені до нуля.

Чому варто замінити гель для гоління кондиціонером для волосся

Кондиціонер пом’якшує і піднімає волосся, зменшуючи ризик подразнення і порізів під час гоління.

 

Почему полезно спать без белья и держать ноги в заварке. 9 гигиенических хитростей

Чому корисно пити воду з лимоном з ранку

Лимонна вода запускає метаболізм, допомагає відновити водний баланс і очистити організм від токсинів. Для посилення ефекту у напій можна додати щіпку кайенского перцю, володіє імуностимулюючим і протигрибковою властивістю. Але будьте обережні: людям із захворюваннями шлунковокишкового тракту вживати воду з лимоном — а тім більше натщесерце — категорично не можна.

Фото: Legion Media

Голос Сокальщини на GoogleNews

Залишити відповідь

Ваша поштова адреса не опублікується. Необхідні поля позначено *

*

5 − 3 =

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

закрити

Ми виявили що ви користуєтеся Ad Blocker!

Для того щоб ми були незалежними потрібно так мало - відображати рекламу!