Екіпірування для занять спортом дуже важлива. Від її функціональності, зручності залежить ефективність фізичного навантаження, самопочуття людини під час тренування. Одяг та взуття для занять може бути не тільки зручною, але і модною. Не можна позбавляти себе задоволення виглядати добре навіть в процесі заняття.
Вибір спортивного взуття: тест на міцність
При заняттях якість взуття виходить на перший план. Вибираючи кросівки або кеди, звертайте увагу на вкрай важливі деталі:
зручний крій – нога не повинна «бовтатися» у взутті, бути надто тісного або широкої;
натуральні матеріали: шкіра, текстиль, замш – нога повинна «дихати»;
вагу взуття – у важких кросівках ви швидко втомитеся;
сітчасті вставки – додаткова вентиляція;
зручна застібка.
Багато жінок віддають перевагу спортивному стилю в одязі та взутті. Для прогулянок, відпочинку на природі чудово підійдуть яскраві кросівки, м'які мокасини. Вони дають відпочинок втомленим ногам, дозволяють не обмежувати себе в русі, активному способі життя.
Спортивний одяг: стиль і якість
До одягу для спорту також висуваються жорсткі вимоги. При виборі враховуйте такі нюанси:
вибирайте одяг з натуральних матеріалів – бавовни, віскози, можливо, з додаванням синтетики;
шви повинні бути оброблені еластичною ниткою, тоді під час тренування ви можете не боятися, що від різких рухів одяг порветься;
верхня частина жіночого одягу для спорту найчастіше виготовляється на широких бретелях, з використанням підкладки;
для підтримки грудей застосовуються спеціальні схеми крою, міцніші вставки.
Спортивний одяг – це не тільки екіпірування для спортзалу. Це ще й модні, стильні предмети гардероба на кожен день.
Залишайтеся красивою в будь-якій ситуації, вибирайте речі відомих марок, тоді заняття спортом з рутини перетворяться в задоволення.