Ці поради допоможуть знайте відповідь на десять головних гігієнічних «чому» — про деяких з них ми теж дізналися вперше.
Чому не можна прати наволочки з кондиціонером
Наволочки більше інших постільних речей збирають бруд, піт і виділення сальних залоз. А якщо їх стирати з кондиціонером, залишки кошти забиваються між волокон, знижуючи поглинання тканини. Це може призвести до погіршення стану шкіри — наприклад, до появи акне або ранніх зморшок. Та й волосся на такий подушці будуть забруднюватися швидше.
Чому варто взяти з собою зубну нитку
Зубна нитка — найкраща інвестиція у здоров’я зубів. Залишки їжі, що застрягли в міжзубному просторі, не тільки виглядають неестетично, але і викликають неприємний запах з рота. Вичистити їх за допомогою звичайної зубної щітки виходить не завжди, та й користуватися їй поза будинком не дуже зручно.
Чому корисно спати без білизни
Насправді в нічний годину білизну вам зовсім не потрібно — не кажучи вже про піжамах з шортами або брюками. Дозвольте вашому тілу «дихати» — така практика в рази знижує ризик розвитку молочниці та інших вагінальних інфекцій.
Чому зубної щітки недостатньо
Білий наліт, який накопичується на мові — не що інше як бактерії, залишки органічних речовин і відмерлих клітин. Уявляєте, що вони можуть створити зі здоров ям, якщо вчасно від них не позбутися? Придбайте якісний скребок для мови і користуйтеся ним кожен день, щоб зробити дихання більш свіжим, поліпшити смак їжі і навіть зміцнити імунітет.
Чому потрібно тримати ноги в заварці
Чорний чай — натуральний антибіотик, який ефективний у відношенні цілого ряду небезпечних патогенів, включаючи дріжджові грибки, атакуючі нігті і стопи. Регулярне використання ванночок з міцного чорного чаю також допомагає закрити пори і зменшити потовиділення при гіпергідрозі ніг.
Чому антисептик для рук — важливе придбання
Антисептичний гель допоможе захистити вас від інфекцій під час поїздок і подорожей, а також освіжити руки — якщо немає можливості помити їх водою з милому. Але є ще один «гігієнічний» лайфхак, про який знають деякі. З допомогою антисептика можна позбутися від запаху поту і підсушити пахви, якщо немає можливості прийняти душ і скористатися дезодорантом. Гель швидко сохне на шкірі і не залишає плям на одязі.
Чому не варто часто підмиватися
Організм жінки влаштований таким чином, що піхва очищається без будь-якої допомоги ззовні. Часті підмивання — особливо з милому, використання ароматизовані прокладок і тампонів тільки підвищує ризик розвитку вагінальних інфекцій і запальних захворювань.
Чому потрібно обов’язково мити за вухами
За вухом розташовуються залози, що виробляють особливий секрет, який, змішуючись з брудом і потім, набуває дуже неприємний запах. Ви можете щодня приймати душ і ретельно доглядати за шкірою і волоссям, але, якщо ви не миєте простір за вухами, всі ваші зусилля можуть бути зведені до нуля.
Чому варто замінити гель для гоління кондиціонером для волосся
Кондиціонер пом’якшує і піднімає волосся, зменшуючи ризик подразнення і порізів під час гоління.
Чому корисно пити воду з лимоном з ранку
Лимонна вода запускає метаболізм, допомагає відновити водний баланс і очистити організм від токсинів. Для посилення ефекту у напій можна додати щіпку кайенского перцю, володіє імуностимулюючим і протигрибковою властивістю. Але будьте обережні: людям із захворюваннями шлунковокишкового тракту вживати воду з лимоном — а тім більше натщесерце — категорично не можна.
Фото: Legion Media