Школа не имеет ничего общего с курортом. Но когда она превращается в каторгу, стоит задуматься: а что делать? Большинство проблем мы создаем себе сами — и с этим фактом стоит согласиться раз и навсегда. А поскольку мы сами можем создать проблему, то на 100% можем ее и решить. Но что делать, чтобы обучение приносило удовольствие?
Настроиться на позитив
Попробуем представить, как вы занимаетесь несложной (а через это любимой) делом. Когда в вашей голове позитив, вы начинаете замечать его повсюду. Позитивные мысли — лучшее лекарство от депрессии. А если вдруг нет вдохновения выполнять домашние задания, готовые ответы находятся на странице веб-портала Школьник Инфо. Но не следует злоупотреблять такими шпаргалками.
Планирование дневных дел
Необязательно заводить себе толстый дневник и списывать в нем по несколько страниц в день. Это не должно выглядеть как приклеенный над кроватью лист, где весь день расписан по минутам.
Просто постарайтесь оценить, сколько часов у вас идет на выполнение домашних заданий, и сколько времени вы сможете провести в социальных сетях, на улице и т.д.
Здоровый сон — здоровое жизни
Приучите себя ложиться спать в одно и то же время. Большинство школьников жалуются на то, что они не успевают выспаться. Все банально просто: хочешь спать больше — ложись раньше. Конечно, куча уроков не даст наслаждаться сном слишком долго, но 8:00 с 24 может выделить каждый школьник.
Начните выполнять домашние задания сразу после школы. Если по телевизору в это время показывают какой-то мультфильм, посмотрите вокруг — в интернет подключается даже телевизор. Такая причина была уважительной только у ваших родителей. Поэтому мультфильм откладываем до вечера.
Перестаньте делать из учителей врагов
Они такие же люди, как и вы. Более того, у них есть собственные дети. Представьте, если бы ваши родители были учителями. Вам было бы приятно, чтобы их оскорбляли, смеялись, дразнили? Перед тем как что-то делать, попробуйте поставить себя на место других людей и представить, что бы в этот момент чувствовали именно вы.
Перестань откладывать все на завтра
Никогда не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня. Если вы хотите меняться, начинайте действовать уже сейчас. Никаких «потом»!
Обучение — это не бесконечный марафон, который останавливается только во время каникул. Если постоянно думать о контрольные работы, учителя, которому ты не понравился еще с первого взгляда, вы слишком рано познакомитесь с таким положением, как депрессия.
В свое свободное время старайтесь отвлекаться. И помните: школа существует, чтобы вы могли получить в ней знания, а не портили себе жизнь.