Постоянная перегруженность делами, спешки, желание все успеть, стрессы и депрессии — все эти негативные факторы снижают качество жизни человека. На их фоне начинают развиваться различные медицинские заболевания, раздражительность, происходят конфликты в семье, нарушается сексуальная жизнь.
Появлению психологических проблем способствуют и другие факторы. Например, пережитый несчастный случай в жизни, неуверенность в себе или в партнере, неполноценность, неумение строить отношения и пр. Все эти проблемы успешно устраняются — для этого достаточно обратиться к профессиональному психологу.
Сегодня, чтобы найти специалиста и записаться к нему на прием, вовсе не требуется просматривать десятки объявлений и обзванивать большое количество психологов. Можно просто воспользоваться сервисом Mentoly. Здесь психологи предоставляют онлайн-консультации. С помощью Mentoly вы можете быстро и эффективно найти специалиста, записаться и пр.
С какими проблемами можно обращаться к психологу
Специалист поможет в решении широкого спектра проблем, связанных с эмоциональным, психологическим и межличностным благополучием. Вот некоторые из них:
- депрессия и тревожность;
- стресс и переживание трудностей в жизни;
- сложности в отношениях и браке;
- проблемы с самооценкой и самоуважением;
- проблемы с концентрацией на работе или учебе;
- расстройства пищевого поведения;
- трудности в сексуальной жизни;
- проблемы с воспитанием детей;
- потеря близких людей и переживание горя.
Психолог поможет человеку понять причины своих проблем и найти пути их решения, научиться управлять эмоциями и стрессом, улучшить качество жизни и построить здоровые отношения с окружающими людьми.
Почему стоит воспользоваться онлайн-консультацией
Благодаря развитию интернета и технологий сегодня получить психологическую помощь можно удаленно. Вот преимущества такого решения:
- доступность — вы можете быстро подобрать подходящего специалиста: для этого достаточно рассмотреть анкету психолога, выложенную на сервисе Mentoly;
- конфиденциальность — онлайн-формат позволяет лучше обеспечить анонимность, чем традиционная консультация;
- хорошее качество консультации — большинство клиентов чувствуют себя более свободно и открыто на онлайн-консультациях, чем при встрече вживую.
Отдельно стоит отметить доступность онлайн-консультаций в финансовом плане. Они стоят дешевле, чем в традиционном формате.